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Fertiggerichte - .Maggi

5 Minuten Terrine, Hot-Chili. - Kalorien und Nährwerte

Pfiffige Nudeln in cremiger, feurig-scharfer Jalapeno Chilisauce mit Paprikastückchen und Frühlingszwiebeln. 100% Geschmack - ohne die Zusatzstoffe Geschmacksverstärker und Konservierungsstoffe (lt. Gesetz)

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · Becher: 250 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 15,7 g 66 % kcal
Fett 2,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Hot-Chili.

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 66.0 % Fett: 21.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Hot-Chili. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Hot-Chili. im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (255 g)
Brennwert 98,0 kcal / 410,0 kJ 249,9 kcal / 1.045,5 kJ
Eiweiß 2,9 g 7,4 g
Kohlenhydrate 15,7 g 40,0 g
davon Zucker 1,5 g 3,8 g
Fett 2,3 g 5,9 g
Ballaststoffe 1,5 g 3,8 g

Becher 5 Minuten Terrine, Hot-Chili. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus Becher 5 Minuten Terrine, Hot-Chili. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 267 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Hot-Chili.

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Hot-Chili.?

100 g 5 Minuten Terrine, Hot-Chili. enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Becher, 255 g) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Hot-Chili.?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Hot-Chili.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Hot-Chili. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher 5 Minuten Terrine, Hot-Chili. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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