Fertiggerichte - Maggi
5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
78kcal
327 kJ · 1 Glas: 156 kcal
Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf
Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 78,0 kcal327,0 kJ | 156,0 kcal654,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 13,1 g | 26,2 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 1,3 g | 2,6 g |
| Salz | 0,80 g | 1,60 g |
| Wassergehalt | 79,0 % | 79,0 % |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Glas 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 166 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf
Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf?
100 ml 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 156 kcal.
Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf?
Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 5 Minuten Terrine, Hackfleisch Käse Topf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.


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