Fertiggerichte - Maggi
5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
124kcal
519 kJ
Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 124,0 kcal / 519,0 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 12,3 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 7,3 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig)
Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig)?
100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig) enthalten 124 kcal (519 kJ).
Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig)?
Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei Crème Fraîche (verzehrfertig) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.
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