Fertiggerichte - Jim Beam

Bourbon BBQ Spare Ribs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ · 1 Portion: 1.530 kcal

Eiweiß 16,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 14 % kcal

Fett 17,1 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon BBQ Spare Ribs

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 60.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon BBQ Spare Ribs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bourbon BBQ Spare Ribs im Detail

1 Portion Bourbon BBQ Spare Ribs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.530 kcal aus 1 Portion Bourbon BBQ Spare Ribs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon BBQ Spare Ribs

Wie viele Kalorien hat Bourbon BBQ Spare Ribs?

100 g Bourbon BBQ Spare Ribs enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (1 Portion, 600 g) kommt auf 1.530 kcal.

Welche Nährwerte hat Bourbon BBQ Spare Ribs?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 17,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon BBQ Spare Ribs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon BBQ Spare Ribs rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bourbon BBQ Spare Ribs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.530 kcal etwa 409 Minuten Spazieren, 122 Minuten Joggen, 153 Minuten Radfahren oder 1632 Minuten Krafttraining.

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