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Paprika Hähnchen Wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ · 1 Portion: 363 kcal

Eiweiß 9,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 56 % kcal

Fett 4,9 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Hähnchen Wrap

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Hähnchen Wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Paprika Hähnchen Wrap im Detail

1 Portion Paprika Hähnchen Wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 1 Portion Paprika Hähnchen Wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Hähnchen Wrap

Wie viele Kalorien hat Paprika Hähnchen Wrap?

100 g Paprika Hähnchen Wrap enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (1 Portion, 190 g) kommt auf 363 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika Hähnchen Wrap?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Hähnchen Wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Hähnchen Wrap rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paprika Hähnchen Wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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