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Wrap sweet chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · 1 Portion: 317 kcal

Eiweiß 11,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 23,9 g 59 % kcal

Fett 2,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Wrap sweet chili

Eiweiß: 27.1 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 13.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wrap sweet chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Wrap sweet chili im Detail

1 Portion Wrap sweet chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 1 Portion Wrap sweet chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wrap sweet chili

Wie viele Kalorien hat Wrap sweet chili?

100 g Wrap sweet chili enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1 Portion, 190 g) kommt auf 317 kcal.

Welche Nährwerte hat Wrap sweet chili?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 23,9 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wrap sweet chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wrap sweet chili rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wrap sweet chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.

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