Fertiggerichte - Gourmet

Faschierter Braten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · 1 Portion: 744 kcal

Eiweiß 5,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 23 % kcal

Fett 9,4 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Faschierter Braten

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 23.3 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Faschierter Braten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Faschierter Braten im Detail

1 Portion Faschierter Braten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 744 kcal aus 1 Portion Faschierter Braten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Faschierter Braten

Wie viele Kalorien hat Faschierter Braten?

100 g Faschierter Braten enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Portion, 520 g) kommt auf 744 kcal.

Welche Nährwerte hat Faschierter Braten?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Faschierter Braten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Faschierter Braten rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Faschierter Braten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 744 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 793 Minuten Krafttraining.

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