Fertiggerichte - Knorr

Gemüsesuppe mit Broccoliröschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

180 kJ · 1 Portion: 108 kcal

Eiweiß 1,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 51 % kcal

Fett 1,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsesuppe mit Broccoliröschen

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 50.7 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsesuppe mit Broccoliröschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsesuppe mit Broccoliröschen im Detail

1 Portion Gemüsesuppe mit Broccoliröschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Portion Gemüsesuppe mit Broccoliröschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsesuppe mit Broccoliröschen

Wie viele Kalorien hat Gemüsesuppe mit Broccoliröschen?

100 ml Gemüsesuppe mit Broccoliröschen enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 ml) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüsesuppe mit Broccoliröschen?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsesuppe mit Broccoliröschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gemüsesuppe mit Broccoliröschen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gemüsesuppe mit Broccoliröschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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