Fertiggerichte -

Nudel waldpilz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Portion: 1.440 kcal

Eiweiß 17,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 51 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Nudel waldpilz

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudel waldpilz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nudel waldpilz im Detail

1 Portion Nudel waldpilz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.440 kcal aus 1 Portion Nudel waldpilz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudel waldpilz

Wie viele Kalorien hat Nudel waldpilz?

100 g Nudel waldpilz enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 1.440 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudel waldpilz?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudel waldpilz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudel waldpilz rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nudel waldpilz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.440 kcal etwa 385 Minuten Spazieren, 115 Minuten Joggen, 144 Minuten Radfahren oder 1536 Minuten Krafttraining.

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