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yum yum chicken flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · 1 Portion: 46 kcal

Eiweiß 1,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 53 % kcal

Fett 3,3 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von yum yum chicken flavor

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 39.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für yum yum chicken flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von yum yum chicken flavor im Detail

1 Portion yum yum chicken flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Portion yum yum chicken flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu yum yum chicken flavor

Wie viele Kalorien hat yum yum chicken flavor?

100 g yum yum chicken flavor enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat yum yum chicken flavor?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt yum yum chicken flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g yum yum chicken flavor rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion yum yum chicken flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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