Fertiggerichte - nissen
Chicken flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
449kcal
1.880 kJ · 1 Portion: 449 kcal
Brennwertverteilung von Chicken flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicken flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicken flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 449,0 kcal / 1.880,0 kJ | 449,0 kcal / 1.880,0 kJ |
| Eiweiß | 10,2 g | 10,2 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 2,4 g |
| Fett | 12,2 g | 12,2 g |
1 Portion Chicken flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 1 Portion Chicken flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 479 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicken flavour
Wie viele Kalorien hat Chicken flavour?
100 g Chicken flavour enthalten 449 kcal (1.880 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 449 kcal.
Welche Nährwerte hat Chicken flavour?
Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 12,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken flavour rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chicken flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.


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