Fertiggerichte - Dr. Oetker
ristorante salami Pizza - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
873kcal
3.655 kJ · 1 Portion: 2.794 kcal
Brennwertverteilung von ristorante salami Pizza
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ristorante salami Pizza je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von ristorante salami Pizza im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (320 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 873,0 kcal / 3.655,0 kJ | 2.793,6 kcal / 11.696,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g | 105,6 g |
| Kohlenhydrate | 83,0 g | 265,6 g |
| davon Zucker | 9,8 g | 31,4 g |
| Fett | 44,0 g | 140,8 g |
| Salz | 4,60 g | 14,72 g |
1 Portion ristorante salami Pizza abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.794 kcal aus 1 Portion ristorante salami Pizza wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 747 Minuten |
| Joggen | 223 Minuten |
| Radfahren | 279 Minuten |
| Krafttraining | 2.980 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ristorante salami Pizza
Wie viele Kalorien hat ristorante salami Pizza?
100 g ristorante salami Pizza enthalten 873 kcal (3.655 kJ). Eine Portion (1 Portion, 320 g) kommt auf 2.794 kcal.
Welche Nährwerte hat ristorante salami Pizza?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ristorante salami Pizza?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ristorante salami Pizza rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ristorante salami Pizza zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.794 kcal etwa 747 Minuten Spazieren, 223 Minuten Joggen, 279 Minuten Radfahren oder 2980 Minuten Krafttraining.


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