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Fertiggerichte - Erasco
2 Kohlrouladen in herzhafter Sauce - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Portion (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 73,8 kcal / 309,0 kJ | 295,2 kcal / 1.236,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,9 g | 11,6 g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 g | 17,6 g |
| davon Zucker: | 1,6 g | 6,4 g |
| Fett: | 4,7 g | 18,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 g | 7,2 g |
| Salz: | 1,00 g | 4,00 g |
| Ballaststoffe: | 1,4 g | 5,6 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 2 Kohlrouladen in herzhafter Sauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von 2 Kohlrouladen in herzhafter Sauce
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2 Kohlrouladen in herzhafter Sauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
73.8 kcal 0   2.605 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.9 g 0 472 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.4 g 0 538 g
|
| Fett: |
4.7 g 0 406 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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