Fertiggerichte - Spar Feine Küche

2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Portion: 363 kcal

Eiweiß 7,9 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 36 % kcal

Fett 4,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln im Detail

1 Portion 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 1 Portion 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln

Wie viele Kalorien hat 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln?

100 g 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Portion, 330 g) kommt auf 363 kcal.

Welche Nährwerte hat 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 2 Kalbsbutterschnitzel mit Salzkartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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