Fertiggerichte - Lorado

instant Nudeln Huhn,pilz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ · 1 Portion: 401 kcal

Eiweiß 10,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 50,4 g 43 % kcal

Fett 24,7 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von instant Nudeln Huhn,pilz

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 47.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für instant Nudeln Huhn,pilz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von instant Nudeln Huhn,pilz im Detail

1 Portion instant Nudeln Huhn,pilz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 1 Portion instant Nudeln Huhn,pilz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu instant Nudeln Huhn,pilz

Wie viele Kalorien hat instant Nudeln Huhn,pilz?

100 g instant Nudeln Huhn,pilz enthalten 472 kcal (1.976 kJ). Eine Portion (1 Portion, 85 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat instant Nudeln Huhn,pilz?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 50,4 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt instant Nudeln Huhn,pilz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g instant Nudeln Huhn,pilz rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion instant Nudeln Huhn,pilz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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