Fertiggerichte - Dr. Oetker

1-Bistro Baguette Thunfisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 Portion: 555 kcal

Eiweiß 7,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 49 % kcal

Fett 9,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von 1-Bistro Baguette Thunfisch

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 37.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1-Bistro Baguette Thunfisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 1-Bistro Baguette Thunfisch im Detail

1 Portion 1-Bistro Baguette Thunfisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 1 Portion 1-Bistro Baguette Thunfisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1-Bistro Baguette Thunfisch

Wie viele Kalorien hat 1-Bistro Baguette Thunfisch?

100 g 1-Bistro Baguette Thunfisch enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 555 kcal.

Welche Nährwerte hat 1-Bistro Baguette Thunfisch?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1-Bistro Baguette Thunfisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1-Bistro Baguette Thunfisch rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 1-Bistro Baguette Thunfisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren