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Energy Drinks - Dextro Energy

Sports Nutrition Liquid Gel, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

177kcal

741 kJ · 1 Glas: 354 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sports Nutrition Liquid Gel, Orange

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sports Nutrition Liquid Gel, Orange im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 177,0 kcal741,0 kJ 354,0 kcal1.482,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 44,0 g 88,0 g
davon Zucker 44,0 g 88,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 3,7 g 7,4 g

Vitamine

Vitamin B1 0.33 mg 0.66 mg
Vitamin B2 0.5 mg 1 mg
Vitamin B6 0.67 mg 1.34 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sports Nutrition Liquid Gel, Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sports Nutrition Liquid Gel, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 Glas Sports Nutrition Liquid Gel, Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 378 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sports Nutrition Liquid Gel, Orange

Wie viele Kalorien hat Sports Nutrition Liquid Gel, Orange?

100 ml Sports Nutrition Liquid Gel, Orange enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Sports Nutrition Liquid Gel, Orange?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sports Nutrition Liquid Gel, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sports Nutrition Liquid Gel, Orange rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sports Nutrition Liquid Gel, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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