Energy Drinks - Monster Beverage Company
Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
47kcal
197 kJ · Dose: 235 kcal
Brennwertverteilung von Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana
Nährwerte von Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 47,0 kcal197,0 kJ | 235,0 kcal985,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 55,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,19 g | 0,95 g |
| Wassergehalt | 80,0 % | 80,0 % |
| Broteinheiten | 1,0 g | 5,0 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2.5 µg | 12.5 µg |
| Vitamin B2 | 0.7 mg | 3.5 mg |
| Vitamin B6 | 0.8 mg | 4 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus Dose Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 251 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana
Wie viele Kalorien hat Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana?
100 ml Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (Dose, 500 ml) kommt auf 235 kcal.
Welche Nährwerte hat Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Monster Energy, mit L-Carnitin + Taurin + Guarana zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.
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