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Energy Drinks - Bullit

Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · Dose: 265 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (500 ml)
Brennwert 53,0 kcal222,0 kJ 265,0 kcal1.110,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 13,0 g 65,0 g
davon Zucker 12,0 g 60,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,05 g 0,25 g
Broteinheiten 1,1 g 5,5 g

Vitamine

Vitamin B6 0.22 mg 1.1 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus Dose Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 283 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana

Wie viele Kalorien hat Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana?

100 ml Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (Dose, 500 ml) kommt auf 265 kcal.

Welche Nährwerte hat Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Energy Drink - Tropical Guave: Mit Guarana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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