Eier - Weight Watchers

Weight Watchers Eiercreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ

Eiweiß 4,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 59 % kcal

Fett 4,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Weight Watchers Eiercreme

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von Weight Watchers Eiercreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weight Watchers Eiercreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weight Watchers Eiercreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 100 g Weight Watchers Eiercreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weight Watchers Eiercreme

Wie viele Kalorien hat Weight Watchers Eiercreme?

100 g Weight Watchers Eiercreme enthalten 136 kcal (569 kJ).

Welche Nährwerte hat Weight Watchers Eiercreme?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weight Watchers Eiercreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weight Watchers Eiercreme rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weight Watchers Eiercreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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