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Eier - .Bausatz
Spiegelei-Trio. - Kalorien und Nährwerte
156g Ei und 5ml Reines Rapsöl
| pro 100 g | Einwaage (161 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 173,9 kcal / 728,0 kJ | 280,0 kcal / 1.172,1 kJ |
| Eiweiß: | 12,4 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 g | 1,0 g |
| Fett: | 13,7 g | 22,0 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spiegelei-Trio. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spiegelei-Trio.
|
Spiegelei-Trio. im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
| Brennwert: |
173.913 kcal 0   1.800 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12.422 g 0 300 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.621 g 0 374 g
|
| Fett: |
13.664 g 0 77 g
|
Fotoquelle: © Saskia Massink - Fotolia.com - Spiegelei-Trio.
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Details
| Erstellt von: | Krawalla die Große |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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