Eier - Coop

Schweizer Eier klein von COOP - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 41,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 4,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Schweizer Eier klein von COOP

Eiweiß: 80.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 19.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweizer Eier klein von COOP je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schweizer Eier klein von COOP im Detail

100 g Schweizer Eier klein von COOP abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Schweizer Eier klein von COOP wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweizer Eier klein von COOP

Wie viele Kalorien hat Schweizer Eier klein von COOP?

100 g Schweizer Eier klein von COOP enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Schweizer Eier klein von COOP?

Je 100 g: 41,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweizer Eier klein von COOP?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweizer Eier klein von COOP rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schweizer Eier klein von COOP zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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