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Eier - Penny
Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
152,4 kcal / 638,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,6 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
Fett: |
11,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland je Ernährungsweise:
Brennwerte von Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland
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Eiweiß: |
33.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.6 % der Kalorien |
Fett: |
64.5 % der Kalorien |
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Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
Brennwert: |
152.4 kcal
0 1.800 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0 300 g
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Kohlenhydrate: |
0.6 g
0 374 g
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Fett: |
11 g
0 77 g
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- Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24256469 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Naturgut 6 frische Bio-Eier, Güteklasse A, aus Deutschland tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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