Eier - Waden

Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

638 kJ

Eiweiß 13,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 11,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung

Eiweiß: 33.9 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 64.5 %

Nährwerte von Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung

Wie viele Kalorien hat Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung?

100 g Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung enthalten 152 kcal (638 kJ).

Welche Nährwerte hat Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lidl 10 Frische Eier aus Bodenhaltung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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