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Eier - Landkost-Ei
Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
130,0 kcal / 544,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
Fett: |
11,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,3 g |
Salz: |
0,20 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück je Ernährungsweise:
Brennwerte von Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück
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Eiweiß: |
34.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
65.6 % der Kalorien |
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Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
Brennwert: |
130 kcal
0 1.800 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0 300 g
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Kohlenhydrate: |
g
0 374 g
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Fett: |
11 g
0 77 g
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- Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4027767300392 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Landkost -frische Eier aus Bio-Haltung, 6 Stück tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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