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Hühnerei in Senfsoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 7,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 8,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerei in Senfsoße

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerei in Senfsoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerei in Senfsoße im Detail

100 g Hühnerei in Senfsoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Hühnerei in Senfsoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerei in Senfsoße

Wie viele Kalorien hat Hühnerei in Senfsoße?

100 g Hühnerei in Senfsoße enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühnerei in Senfsoße?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerei in Senfsoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerei in Senfsoße rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühnerei in Senfsoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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