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Freihandelszone Ostereier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

648 kJ

Eiweiß 13,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 11,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Freihandelszone Ostereier

Eiweiß: 33.8 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 64.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freihandelszone Ostereier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Freihandelszone Ostereier im Detail

100 g Freihandelszone Ostereier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Freihandelszone Ostereier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freihandelszone Ostereier

Wie viele Kalorien hat Freihandelszone Ostereier?

100 g Freihandelszone Ostereier enthalten 155 kcal (648 kJ).

Welche Nährwerte hat Freihandelszone Ostereier?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freihandelszone Ostereier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freihandelszone Ostereier rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Freihandelszone Ostereier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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