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Eier
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Eier - eggy food
Eiweiß natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
45,0 kcal / 188,0 kJ |
45,0 kcal / 188,0 kJ |
Eiweiß: |
10,2 g |
10,2 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,0 g |
Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
Salz: |
0,56 g |
0,56 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiweiß natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eiweiß natur
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Eiweiß: |
91.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
8.9 % der Kalorien |
Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Eiweiß natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
Brennwert: |
45 kcal
0  1.800 kcal
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Eiweiß: |
10.2 g
0  300 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  374 g
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Fett: |
0 g
0  77 g
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- Eiweiß natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260630920260 |
Erstellt von: |
ruthy |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweiß natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweiß natur tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eiweiß natur tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweiß natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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