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Eier - Metro
Eifix Wiesenhof - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Ei (60 g) |
Brennwert: |
47,0 kcal / 197,0 kJ |
28,2 kcal / 118,2 kJ |
Eiweiß: |
11,1 g |
6,7 g |
Kohlenhydrate: |
0,7 g |
0,4 g |
Fett: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eifix Wiesenhof je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eifix Wiesenhof
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Eiweiß: |
92.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.8 % der Kalorien |
Fett: |
1.9 % der Kalorien |
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Eifix Wiesenhof im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
Brennwert: |
47 kcal
0  1.800 kcal
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Eiweiß: |
11.1 g
0  300 g
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Kohlenhydrate: |
0.7 g
0  374 g
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Fett: |
0.1 g
0  77 g
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- Eifix Wiesenhof
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Stefan Lack |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eifix Wiesenhof tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eifix Wiesenhof tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eifix Wiesenhof tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eifix Wiesenhof tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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