Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Sonstiges » Eier » Eier aus Bodenhaltung

Eier - DEU

Eier aus Bodenhaltung - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Ei (M) (50 g)
Brennwert: 153,0 kcal / 641,0 kJ 76,5 kcal / 320,5 kJ
Eiweiß: 13,0 g 6,5 g
Kohlenhydrate: 0,6 g 0,3 g
davon Zucker: 0,5 g 0,3 g
Fett: 11,0 g 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3,3 g 1,7 g
Salz: 0,32 g 0,16 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eier aus Bodenhaltung je Ernährungsweise:

Mineralien

Natrium: 10 mg 5 mg

Brennwerte von Eier aus Bodenhaltung

Eiweiß: 33.9 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 1.6 % der Kalorien
Fett: 64.5 % der Kalorien

Eier aus Bodenhaltung im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.

Brennwert: 153 kcal
0 1.800 kcal
Eiweiß: 13 g
0 300 g
Kohlenhydrate: 0.6 g
0 374 g
Fett: 11 g
0 77 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Eier aus Bodenhaltung

- Eier aus Bodenhaltung

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 20094812
Erstellt von: HarderJ
Prüfung: Ausstehend
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ballaststoff-Diät

Die Ballaststoff-Diät zielt auf eine Körperfettreduzierung mit Hilfe von ballaststoffreichen Nahrungsmitteln ab. Lebensmittel mit einem hohen...

Ernährung planen

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE