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Eier -
Ei - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Ei (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 138,0 kcal / 578,0 kJ | 69,0 kcal / 289,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 0,0 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ei je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ei
|
Ei im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
| Brennwert: |
138 kcal 0   1.800 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0 g 0 300 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 374 g
|
| Fett: |
0 g 0 77 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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