Eier - Gut & Günstig
Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
696kcal
2.914 kJ
Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig
Nährwerte von Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 696,0 kcal2.914,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 75,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
Mineralien
| Natrium | 300 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 696 kcal aus 100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 186 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 742 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig?
100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig enthalten 696 kcal (2.914 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 75,9 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 696 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 742 Minuten Krafttraining.



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