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Eier - Gut & Günstig

Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

696kcal

2.914 kJ

Eiweiß 0,7 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,3 g 1 % kcal
Fett 75,9 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 98.3 %

Nährwerte von Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 696,0 kcal2.914,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 2,3 g
Fett 75,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,5 g
Ballaststoffe 0,1 g

Mineralien

Natrium 300 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 696 kcal aus 100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 186 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 742 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig

Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig?

100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig enthalten 696 kcal (2.914 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 75,9 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Mayonnaise 80% Rapsöl, Gut & Günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 696 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 742 Minuten Krafttraining.

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