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Eier - migros aus der region
Ei Freilandhaltung - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (63 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 141,0 kcal / 590,0 kJ | 88,8 kcal / 371,7 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 8,2 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,3 g |
| Fett: | 9,8 g | 6,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ei Freilandhaltung je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ei Freilandhaltung
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Ei Freilandhaltung im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
| Brennwert: |
141 kcal 0   1.800 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 300 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 374 g
|
| Fett: |
9.8 g 0 77 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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