Eier - hofer

Tierwohl Eier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ · 1 Portion: 94 kcal

Eiweiß 13,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 11,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Tierwohl Eier

Eiweiß: 33.8 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 64.4 %

Nährwerte von Tierwohl Eier im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tierwohl Eier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tierwohl Eier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Portion Tierwohl Eier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tierwohl Eier

Wie viele Kalorien hat Tierwohl Eier?

100 g Tierwohl Eier enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Tierwohl Eier?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tierwohl Eier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tierwohl Eier rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tierwohl Eier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren