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Eier - Diverse

Eier - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (65 g)
Brennwert: 153,0 kcal / 641,0 kJ 99,5 kcal / 416,7 kJ
Eiweiß: 13,0 g 8,5 g
Kohlenhydrate: 0,6 g 0,4 g
davon Zucker: 0,3 g 0,2 g
Fett: 11,0 g 7,2 g
Salz: 0,32 g 0,21 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eier je Ernährungsweise:

Brennwerte von Eier

Eiweiß: 33.9 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 1.6 % der Kalorien
Fett: 64.5 % der Kalorien

Eier im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.

Brennwert: 153 kcal
0 1.800 kcal
Eiweiß: 13 g
0 300 g
Kohlenhydrate: 0.6 g
0 374 g
Fett: 11 g
0 77 g
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Eier

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EAN: 4056489292166
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