Brot - Real
Zwiebelbrot, Zwiebel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
254,0 kcal / 1.063,0 kJ |
254,0 kcal / 1.063,0 kJ |
| Eiweiß: |
6,8 g |
6,8 g |
| Kohlenhydrate: |
47,0 g |
47,0 g |
| Fett: |
4,0 g |
4,0 g |
| Broteinheiten: |
3,9 g |
3,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zwiebelbrot, Zwiebel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zwiebelbrot, Zwiebel
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| Eiweiß: |
10.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
74.8 % der Kalorien |
| Fett: |
14.3 % der Kalorien |
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Zwiebelbrot, Zwiebel im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
254 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
6.8 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
47 g
0  4.800 g
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| Fett: |
4 g
0  200 g
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- Zwiebelbrot, Zwiebel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
23174832 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwiebelbrot, Zwiebel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwiebelbrot, Zwiebel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zwiebelbrot, Zwiebel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwiebelbrot, Zwiebel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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