Brot - Edeka

Zwiebel Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 1 Stück: 632 kcal

Eiweiß 8,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 40,6 g 69 % kcal

Fett 4,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebel Baguette

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Zwiebel Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebel Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Zwiebel Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 632 kcal aus 1 Stück Zwiebel Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebel Baguette

Wie viele Kalorien hat Zwiebel Baguette?

100 g Zwiebel Baguette enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Stück, 260 g) kommt auf 632 kcal.

Welche Nährwerte hat Zwiebel Baguette?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 40,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebel Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwiebel Baguette rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Zwiebel Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 632 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 674 Minuten Krafttraining.

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