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Brot - Brunner Bäcker
Zoiglbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 215,0 kcal / 900,0 kJ | 43,0 kcal / 180,0 kJ |
| Eiweiß: | 6,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate: | 45,5 g | 9,1 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zoiglbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zoiglbrot
|
Zoiglbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
215 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
45.5 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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Schmeckt sehr gut, für die Anabole Diät leider nicht geeignet.