Brot - Kornmark

Weltmeisterbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · 1 Scheibe: 79 kcal

Eiweiß 8,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 65 % kcal

Fett 5,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Weltmeisterbrot

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 65.2 % Fett: 19.8 %

Nährwerte von Weltmeisterbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weltmeisterbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Weltmeisterbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 1 Scheibe Weltmeisterbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weltmeisterbrot

Wie viele Kalorien hat Weltmeisterbrot?

100 g Weltmeisterbrot enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 35 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Weltmeisterbrot?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weltmeisterbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weltmeisterbrot rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Weltmeisterbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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