Brot - .Brotmeisterei Steinecke

Weltmeisterbrötchen. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.190 kJ · Stück: 227 kcal

Eiweiß 9,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 46,3 g 64 % kcal

Fett 7,1 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Weltmeisterbrötchen.

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 64.3 % Fett: 22.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weltmeisterbrötchen. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weltmeisterbrötchen. im Detail

Stück Weltmeisterbrötchen. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus Stück Weltmeisterbrötchen. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weltmeisterbrötchen.

Wie viele Kalorien hat Weltmeisterbrötchen.?

100 g Weltmeisterbrötchen. enthalten 284 kcal (1.190 kJ). Eine Portion (Stück, 80 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Weltmeisterbrötchen.?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 46,3 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weltmeisterbrötchen.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weltmeisterbrötchen. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Weltmeisterbrötchen. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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