Brot - Rewe

Weltmeister Brötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · 1 Stück: 252 kcal

Eiweiß 10,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 41,8 g 58 % kcal

Fett 8,5 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Weltmeister Brötchen

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 58.4 % Fett: 26.7 %

Nährwerte von Weltmeister Brötchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weltmeister Brötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Weltmeister Brötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Stück Weltmeister Brötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weltmeister Brötchen

Wie viele Kalorien hat Weltmeister Brötchen?

100 g Weltmeister Brötchen enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1 Stück, 85 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Weltmeister Brötchen?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 41,8 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weltmeister Brötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weltmeister Brötchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Weltmeister Brötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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