Brot - Lipoti

Weizenvollkornbrot Lipoti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 67 % kcal

Fett 3,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Weizenvollkornbrot Lipoti

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 67.5 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Weizenvollkornbrot Lipoti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizenvollkornbrot Lipoti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weizenvollkornbrot Lipoti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Weizenvollkornbrot Lipoti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizenvollkornbrot Lipoti

Wie viele Kalorien hat Weizenvollkornbrot Lipoti?

100 g Weizenvollkornbrot Lipoti enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Weizenvollkornbrot Lipoti?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizenvollkornbrot Lipoti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizenvollkornbrot Lipoti rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weizenvollkornbrot Lipoti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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