Brot - Coop

Weinländerbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Scheibe: 125 kcal

Eiweiß 10,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 80 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Weinländerbrot

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 79.7 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Weinländerbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weinländerbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Weinländerbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Scheibe Weinländerbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weinländerbrot

Wie viele Kalorien hat Weinländerbrot?

100 g Weinländerbrot enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 50 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Weinländerbrot?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weinländerbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weinländerbrot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Weinländerbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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