Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Brot » Vollkornknäckebrot

Brot - Edeka

Vollkornknäckebrot - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g
Brennwert: 339,0 kcal / 1.419,0 kJ
Eiweiß: 10,8 g
Kohlenhydrate: 60,6 g
davon Zucker: 6,2 g
Fett: 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Ballaststoffe: 18,0 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkornknäckebrot je Ernährungsweise:

Mineralien

Natrium: 0.61 mg  

Brennwerte von Vollkornknäckebrot

Eiweiß: 14.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 80.1 % der Kalorien
Fett: 5.6 % der Kalorien

Vollkornknäckebrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.

Brennwert: 339 kcal
1 24.700 kcal
Eiweiß: 10.8 g
0 119 g
Kohlenhydrate: 60.6 g
0 4.800 g
Fett: 1.9 g
0 200 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Vollkornknäckebrot

- Vollkornknäckebrot

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

Erstellt von: Marchocia
Prüfung: Ausstehend
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Anabole Diät

Die anabole Diät ist eine Ernährungsform für Bodybuilder, die Körperfett reduzieren und dabei möglichst viel Körpergewicht in Form von Muskelmasse...

Ernährung planen

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE