Brot - Kaufland

Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · Scheibe: 88 kcal

Eiweiß 6,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 66 % kcal

Fett 5,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 66.3 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Scheibe Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland

Wie viele Kalorien hat Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland?

100 g Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (Scheibe, 40 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Vollkornbrot nussig&saftig Kaufland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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