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Brot - HIT
Vollkornbrot, 100% Roggenvollkornschrotbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 212,0 kcal / 888,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,6 g |
| Kohlenhydrate: | 36,0 g |
| davon Zucker: | 4,8 g |
| Fett: | 3,0 g |
| Salz: | 1,20 g |
| Ballaststoffe: | 8,0 g |
| Broteinheiten: | 3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkornbrot, 100% Roggenvollkornschrotbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkornbrot, 100% Roggenvollkornschrotbrot
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Vollkornbrot, 100% Roggenvollkornschrotbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
212 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.6 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
36 g 0 4.800 g
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| Fett: |
3 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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