Brot - REWE

Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 8,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 43,6 g 75 % kcal

Fett 2,7 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 74.6 % Fett: 10.4 %

Nährwerte von Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl

Wie viele Kalorien hat Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl?

100 g Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 43,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vollkorn Toast Rewe Beste Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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