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Brot - Denner
Vollkorn Toast Denner - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (23 g) |
Brennwert: |
243,6 kcal / 1.020,0 kJ |
56,0 kcal / 234,6 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
2,1 g |
Kohlenhydrate: |
40,0 g |
9,2 g |
davon Zucker: |
5,0 g |
1,2 g |
Fett: |
3,5 g |
0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,1 g |
Salz: |
1,10 g |
0,25 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
1,4 g |
Broteinheiten: |
3,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn Toast Denner je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkorn Toast Denner
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Eiweiß: |
15.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
70.3 % der Kalorien |
Fett: |
13.8 % der Kalorien |
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Vollkorn Toast Denner im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
243.6 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
9 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
40 g
0  4.800 g
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Fett: |
3.5 g
0  200 g
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- Vollkorn Toast Denner
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610029155266 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast Denner tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast Denner tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkorn Toast Denner tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast Denner tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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