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Brot - Rewe
Vollkorn Toast - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
255,0 kcal / 1.068,0 kJ |
63,8 kcal / 267,0 kJ |
Eiweiß: |
8,3 g |
2,1 g |
Kohlenhydrate: |
45,8 g |
11,5 g |
davon Zucker: |
5,6 g |
1,4 g |
Fett: |
3,2 g |
0,8 g |
Salz: |
1,52 g |
0,38 g |
Ballaststoffe: |
5,1 g |
1,3 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn Toast je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkorn Toast
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Eiweiß: |
13.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
74.7 % der Kalorien |
Fett: |
11.7 % der Kalorien |
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Vollkorn Toast im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
255 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
8.3 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
45.8 g
0  4.800 g
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Fett: |
3.2 g
0  200 g
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- Vollkorn Toast
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844014176 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkorn Toast tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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