Brot - Rewe

Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ · Scheibe: 115 kcal

Eiweiß 4,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 34,2 g 82 % kcal

Fett 1,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe)

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 82.5 % Fett: 6.0 %

Nährwerte von Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus Scheibe Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe)

Wie viele Kalorien hat Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe)?

100 g Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe) enthalten 182 kcal (762 kJ). Eine Portion (Scheibe, 63 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe)?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 34,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Vollkorn Brot, geschnitten (Rewe) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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